I Kata in gara

Le schede dei kata raccolgono i riferimenti ufficiali Kodokan, i documenti IJF di valutazione e gli spazi di lavoro per note tecniche, video e casi di gara.

• Nage-no-Kata
• Katame-no-Kata
• Ju-no-Kata
• Kime-no-Kata
• Kodokan Goshin-Jutsu
• Itsutsu-no-Kata
• Koshiki-no-Kata